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中老年牛乳钙片的功效作用
补充说明：中老年牛乳钙片的功效作用
a******W 2021-11-25 18:44
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
中老年牛乳钙片具有预防骨质疏松、促进骨骼发育、增强免疫力、改善睡眠质量、维持神经肌肉正常功能等功效作用。本品属于营养补充剂，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.预防骨质疏松
中老年牛乳钙片中含有丰富的钙元素，能够增加骨密度，从而起到预防骨质疏松的作用。通过补充钙质来预防和治疗骨质疏松症，适用于中老年人群。可遵医嘱服用。
2.促进骨骼发育
中老年牛乳钙片中的钙离子可以参与骨骼的形成与矿化过程，提高骨密度，进而达到促进骨骼发育的目的。对于生长发育期的儿童或青少年来说，适量摄入有助于长高。可根据需要选择合适的剂量进行补充。
3.增强免疫力
中老年牛乳钙片中的维生素D能促进机体对钙、磷等矿物质的吸收利用，而这些矿物质是构成免疫系统所必需的成分之一。因此适当食用可增强机体免疫力。建议作为日常膳食的一部分持续摄取。
4.改善睡眠质量
中老年牛乳钙片中的钙离子具有镇静作用，可以帮助缓解紧张情绪，促进睡眠。对于存在失眠困扰的人群，可在睡前适当食用以改善睡眠质量。但不宜过量以免引起消化不良。
5.维持神经肌肉正常功能
中老年牛乳钙片中的钙离子对于神经冲动的传导以及肌肉收缩有重要作用，缺乏时会导致神经肌肉兴奋性增高，出现抽搐等症状。适当的补钙有利于维持神经肌肉的正常生理功能。可以在医生指导下定期定量地服用。
需要注意的是，在服用中老年牛乳钙片的同时，应避免同时摄入大量含草酸盐的食物，如菠菜、甜菜等，以免影响钙的吸收。此外，高尿酸血症及痛风患者慎用。
2024-03-20 22:35
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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本品为钙补充剂。钙可以维持神经肌肉的正常兴奋性，促进神经末梢分泌乙酰胆碱。血清钙降低时可出现神经肌肉兴奋性升高，发生抽搐，血钙过高则兴奋性降低，出现软弱无力等。钙离子能改善细胞膜的通透性，增加毛细管的致密性，使渗出减少，起抗过敏作用。钙离子能促进骨骼与牙齿的钙化形成，高浓度钙离子与镁离子之间存在竞争性拮抗作用，可用于镁中毒的解救；钙离子可与氟化物生成不溶性氟化钙，用于氟中毒的解救。
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