首页> 精神心理科> 焦虑症> 焦虑症的危害表现是什么

医生回答(1)

蔡文胜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

焦虑症的危害表现为焦虑情绪、肌肉紧张、心悸、易怒、睡眠障碍,这些症状可能影响日常生活,建议寻求专业医生的帮助。
1.焦虑情绪
焦虑症患者的大脑皮层功能出现紊乱,导致神经递质失衡,使大脑无法正常调节情绪。焦虑情绪主要表现在持续感到担忧、害怕或烦躁不安,通常超出当前情境所允许的程度。
2.肌肉紧张
当个体处于焦虑状态时,交感神经系统会过度激活,释放肾上腺素等激素,导致肌肉收缩以应对潜在威胁。这种紧张可以引起身体上的不适,如头痛、背痛或颈部僵硬。
3.心悸
焦虑状态下,交感神经系统也会导致心脏加速和血压升高,进而引起心悸的感觉。心悸往往被描述为心跳过快或不规则,可能伴有胸闷或呼吸困难。
4.易怒
长时间的焦虑状态会导致中枢神经系统的抑制过程减弱,从而使兴奋过程相对占优势,使人变得容易激动和愤怒。易怒表现为对小事反应强烈,甚至可能出现暴怒或失控的情绪。
5.睡眠障碍
长期的心理压力和焦虑可能导致自主神经系统紊乱,影响睡眠质量。失眠、入睡困难或早醒是常见的睡眠障碍,可导致白天疲劳、注意力不集中等问题。
针对焦虑症的症状,建议进行心理评估测试或咨询专业医生。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。患者应保持规律的生活作息,避免过度刺激性的娱乐活动,并注意均衡饮食,确保充足的休息时间。

2024-04-10 06:44

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