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大枣枸杞子茶的功效与作用
补充说明：大枣枸杞子茶的功效与作用
a******W 2021-12-10 15:25
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大枣枸杞子茶具有补气养血、滋补肝肾、益精明目、润燥解毒、安神助眠等功效与作用。由于大枣和枸杞子均为中药材，如需长期饮用或作为治疗用途，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补气养血
大枣和枸杞子都具有一定的补中益气、健脾养胃的作用，能够促进气血的运行，从而达到补气养血的目的。适用于治疗因气血不足引起的面色萎黄、乏力等症状。可将两者泡水饮用或煮汤食用。
2.滋补肝肾
大枣和枸杞子均入药，其中大枣味甘性温，归脾胃经，而枸杞性平味甘，入肝肾两经，因此两者合用可以起到滋补肝肾的效果。对于肝肾阴虚所致头晕耳鸣、腰膝酸软等症有一定的缓解作用。可作为日常保健饮品长期服用。
3.益精明目
大枣枸杞子茶中的大枣和枸杞子均有养血明目的功效，能辅助改善视力模糊的症状。可用于治疗因肝肾亏虚引起的眼干涩、视物不清等症状。建议患者适量食用。
4.润燥解毒
大枣枸杞子茶中的大枣和枸杞子都有一定的润肺止咳作用，能减轻咳嗽、痰多等不适症状。对于肺燥引起的咳嗽、痰多等症状有较好的缓解效果。可通过口服的方式进行调理。
5.安神助眠
大枣和枸杞子都含有一定量的天然糖分，这些糖分有助于调节神经系统功能，提高睡眠质量。对于失眠、焦虑等问题有积极的影响。可在睡前适当饮用以促进睡眠。
需要注意的是，大枣枸杞子茶虽然对身体有益，但不宜过量食用，以免引起上火。此外，由于大枣含糖量较高，糖尿病患者应慎用。
2024-03-19 04:40
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