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长期失眠喝酸枣仁泡水管用吗
补充说明：长期失眠喝酸枣仁泡水管用吗
a******W 2022-01-04 19:48
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长期失眠患者可以遵医嘱服用安神补脑液进行调理。
安神补脑液由淫羊藿、鹿茸、何首乌、干姜、大枣组成，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，适用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。该药物需遵医嘱使用，不可自行盲目用药。此外，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
如果长期失眠症状持续不缓解，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
长期失眠可能与神经衰弱、焦虑症等疾病有关，因此单纯依靠酸枣仁泡水难以达到理想效果。此类患者需要在医生指导下通过盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗焦虑药进行针对性处理。
对于长期失眠的情况，应避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息，并采取放松技巧如冥想或深呼吸来改善睡眠质量。
2024-04-18 09:50
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