发病时间：不清楚
晚上入睡困难有时整夜都无法入睡
补充说明：晚上入睡困难有时整夜都无法入睡
2023-08-24 21:01
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
晚上入睡困难有时整夜都无法入睡可能与不良的生活习惯、情绪不佳、神经衰弱、抑郁症、焦虑症等因素有关。
1、不良的生活习惯
如果患者在平时经常熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，也可以在睡前适当喝牛奶，有助于改善睡眠质量。
2、情绪不佳
如果在平时长时间处于压力过大的环境中，可能会使精神过度紧张，从而出现晚上入睡困难、失眠多梦等症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、神经衰弱
如果长期过度劳累，可能会使大脑过度疲劳，容易造成神经衰弱，会出现精神兴奋、易疲劳、注意力不集中等症状，也可能会出现上述情况。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下服用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。同时，还可以配合医生通过认知行为疗法、精神动力学疗法等方式进行心理治疗。
5、焦虑症
焦虑症主要表现为过度担心的心理体验和感受、紧张不安等，还可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下服用艾司唑仑片、复方片等药物进行治疗。同时，还可以配合医生通过认知行为疗法、精神动力学疗法等方式进行心理治疗。
如果症状持续存在，且有加重趋势，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-08-25 20:18
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