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医生回答(1)

李吾嘉 主治医师 三甲

擅长:中医皮肤科

提问

女性头发稀少,主要与营养不良、不良生活习惯、内分泌失调或者疾病因素等有关,还可能是化疗或者放疗引起。建议明确诊断后通过饮食调理、生活调理以及药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、营养不良:长期过度节食减肥或者偏食、挑食等,可能导致女性出现营养不良,从而引起贫血,影响头皮毛囊的营养供应,出现头发稀少的表现。建议饮食多样化,加强营养,多吃黑芝麻、黑豆等黑色食物,保证充足的营养摄入;
2、不良生活习惯:长期熬夜、精神压力过大、过度紧张等因素,可能会引起内分泌失调,从而导致女性脱发,造成头发稀少。建议保证充足的睡眠与休息,避免熬夜,劳逸结合,可适当听轻松舒缓的音乐,保持心情愉悦;
3、内分泌失调:女性长时间服用避孕药或者过度减肥等,可能会引起内分泌失调,从而导致激素水平发生紊乱,影响头皮毛囊的正常营养供应,引起头发稀少的表现。建议适当减少服用避孕药的次数和时间,饮食方面多吃新鲜的蔬菜、水果,适当吃大豆、芝麻等含有大量雌激素的食物;
4、疾病因素:如化疗或者放疗,长期接触放射性的射线或者化学物质,损伤头皮毛囊以及毛囊周围的细胞,影响正常的生理功能,有可能会出现头发稀少的表现。建议患者调整生活方式,做好头发护理,避免接触有毒有害的射线或者化学物质,必要时可在医生指导下使用非那雄胺片、螺内酯片等药物治疗;
5、其他原因:如甲亢,可能会引起机体代谢功能紊乱,影响头皮毛囊的营养供应,从而导致头发稀少。需要针对甲亢进行治疗,可在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物,有利于改善病情。

2023-09-01 11:04

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