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妇女更年期失眠怎样治疗效果好
补充说明：妇女更年期失眠怎样治疗效果好
2024-07-12 16:38
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
妇女更年期失眠可以考虑采取激素替代疗法、抗抑郁药物、镇静催眠药等措施进行治疗。
1.激素替代疗法
激素替代疗法包括口服雌孕激素类药物如戊酸雌二醇片、地屈孕酮等，以调节体内激素水平。此方法通过补充缺失的性激素来缓解更年期症状，改善睡眠质量。其主要针对因卵巢功能减退导致的激素失衡引起的失眠。适用于绝经前期及早期的女性患者，特别是有潮热、出汗等症状者。
2.抗抑郁药物
抗抑郁药物如氟西汀、舍曲林等可帮助改善情绪波动，从而间接改善失眠情况。这些药物通过调整大脑中的神经递质平衡，减轻焦虑和抑郁情绪，进而提高睡眠质量。适合于伴有明显情绪障碍的更年期失眠患者。对于存在严重的情绪问题，如持续的焦虑、抑郁等情况的患者较为有效。
3.镇静催眠药
镇静催眠药如、阿普唑仑等可在医生指导下使用，有助于快速入睡并保持睡眠状态。这类药物通过影响中枢神经系统，增强GABA受体活性，抑制脑细胞活动，达到镇静催眠的效果。适用于短期、轻度的更年期失眠患者。适用于短期内需要改善睡眠质量的情况，但长期使用需谨慎，以免产生依赖性。
建议定期监测血压、血糖等指标，同时注意饮食均衡，增加富含维生素B6的食物摄入，如香蕉、牛奶等，以辅助改善更年期失眠的症状。
2024-07-12 17:31
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
