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肉越松的人越容易减肥吗
补充说明：肉越松的人越容易减肥吗
2024-06-14 14:27
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
肉越松的人不一定更容易减肥。
肌肉松弛是指肌肉在运动或休息时失去紧张和弹性，导致身体无法正常支撑和运动。肌肉松弛可能导致热量消耗减少，影响减肥效果。肌肉松弛可能与体内激素水平、遗传因素等有关，但并不直接导致更容易减肥。例如，某些激素失调可能导致肌肉松弛，但并不意味着减肥更易。
建议定期进行体检，监测肌肉状态和体重变化，以评估减肥进展。同时，注意保持良好的睡眠质量和充足的水分摄入，有助于维持肌肉健康。
2024-06-14 15:43
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