首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 经常失眠没有爱好有很多事情没有地方倾诉

精选回答(1)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

经常失眠没有兴趣有很多事情没有地方倾诉,可能是压力过大、更年期、抑郁症、焦虑症、神经衰弱等原因所引起的,患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、压力过大

如果患者平时生活中压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,从而引起经常失眠、没有兴趣的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,可以排解压力,保持心情舒畅。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

2、更年期

更年期是指女性绝经前后的生理阶段,由于体内性激素水平发生变化,患者可能会出现失眠、心烦意乱等不适症状,也可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用复方戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含雌激素的食物,如大豆、海带等。

3、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等原因引起的抑郁障碍。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状,部分患者可能会出现经常失眠、没有兴趣的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理因素等原因引起的精神障碍。患者可能会出现紧张、恐惧、焦虑等症状,也可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、神经衰弱

神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、过度劳累等因素引起的。患者可能会出现失眠、注意力不集中、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中,患者应注意休息,避免熬夜,以免加重症状。如果患者失眠症状持续加重,建议及时就医,查明病因后对症治疗。

2023-08-24 09:16

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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