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入睡障碍性失眠可以吃褪黑素吗

发病时间:不清楚

入睡障碍性失眠可以吃褪黑素吗

补充说明:入睡障碍性失眠可以吃褪黑素吗

2024-09-25 16:11

入睡障碍性失眠 睡眠 睡眠质量 治疗失眠

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精选回答(1)

谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:肺癌、乳腺癌、肝癌

提问

褪黑素可改善入睡障碍性失眠。
褪黑素是一种天然激素,其分泌与昼夜节律相关,有助于调节睡眠-觉醒周期。对于入睡障碍性失眠患者,褪黑素可能通过补充其分泌不足,帮助调整睡眠模式,从而改善睡眠质量。然而,具体使用褪黑素治疗失眠前,应咨询医生以确定是否适合个人情况。

2024-09-25 18:13

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入睡障碍性失眠

入睡障碍性失眠,指入睡困难。属于睡眠障碍的表现。睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。

  • 症状起因:(一)发病原因目前认为主要的“睡眠调节中枢”位于下丘脑腹前区,即视交叉上核,该区病变除导致睡眠-觉醒周期紊乱外,还可导致体温及进食活动的改变。(二)发病机制医学上对睡眠的探讨,始于寻找“睡眠中枢”,位于下丘脑或第三脑室侧壁的病变能够产生持久的昏睡,但非生理性睡眠,亦不能解释醒-睡周期。当前认为和睡眠有关的解剖部位相当广泛,至少包括额叶底部、眶部皮质。视交叉上核、中脑盖部巨细胞区、蓝斑、缝际核、延髓网状结构抑制区,以及上行网状系统等。牵涉的递质包括乙酰胆碱、多巴胺、去甲肾上腺素、腺苷、γ-氨基丁酸、5-羟色胺,以及神经肽类如S因子、δ睡眠导致肽(DSIP)等。例如,视交叉上核及其相关联的视网膜-下丘脑束,具有自身节律性活动功能,在动物中为醒-睡周期的起步点,在人类可能为复杂的起步机构的一部分。又如缝际核含有5-羟色胺能神经元,破坏脑桥的缝际核可以抑制REM的发生,同时破坏中脑的缝际核则SWS消失;蓝斑和蓝斑下区含有去甲肾上腺能神经元,在觉醒和REM中放电频率增加,而SWS中则减少。破坏蓝斑和蓝斑下区也可使REM消失。神经肽中S因子和DSIP已可浓缩成药剂,注射后能产生SWS。

  • 可能疾病:职业妇女病  拖延症  职业倦怠症  周期性四肢运动障碍  小儿阻塞性睡眠呼吸暂停  

  • 常见检查: 多导睡眠图检查  血清脊髓灰质炎病毒抗体  尿铅  脑脊液钠  脑脊液铅  多导睡眠图  

  • 就诊科室:神经

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