首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 50岁,经常失眠吃什么

医生回答(1)

康同全 主治医师 三甲

提问

50岁,经常失眠可以吃食物,如酸枣仁、莲子等,也可以吃药物,如天王补心丹、朱砂安神丸等。

1、食物

酸枣仁具有养心益肝、安神敛汗的功效,主要用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症状,所以对于失眠有一定的缓解作用。莲子具有补脾止泻、养心安神的功效,主要用于治疗脾虚泄泻、心悸、失眠、多梦等症状,所以对于失眠有一定的缓解作用。

2、药物

天王补心丹主要是由丹参、当归、茯苓、五味子、麦冬、天冬、地黄等药物组成,具有滋阴养血、补心安神的功效,主要用于治疗阴虚血少、神志不安、失眠多梦、大便干燥等症状。朱砂安神丸主要是由朱砂、黄连、甘草、生地黄、当归、黄芪、茯苓等药物组成,具有养血益气、镇惊安神的功效,主要用于治疗胸中憋闷、心悸不宁、失眠多梦、头晕目眩等症状。

建议患者在医生的指导下使用药物,避免自行用药,以免出现不良反应。同时,患者还可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。

2023-11-03 20:59

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