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夜里睡不着白天睡不醒怎么办
补充说明：夜里睡不着白天睡不醒怎么办
2023-09-09 21:55
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医生回答(1)
孟文石 主治医师 三甲
提问
夜里睡不着白天睡不醒，可能与不良的睡眠习惯、神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征、抑郁症等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、不良的睡眠习惯
如果患者在平时经常熬夜，导致生物钟紊乱，就会引发睡眠障碍，导致夜里睡不着、白天睡不醒。建议患者调整作息，避免熬夜，同时适当进行运动，有助于缓解症状。
2、神经衰弱
如果患者近期内精神压力过大，会导致大脑过度疲劳，长时间就会诱发神经衰弱，导致夜里睡不着、白天睡不醒、记忆力减退等。患者可以遵医嘱服用药物治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。同时还要调整好心态，避免精神压力过大。
3、睡眠呼吸暂停综合征
如果患者本身存在鼻息肉、鼻甲肥大等疾病，会导致鼻腔狭窄，在睡觉时容易出现呼吸暂停，导致大脑缺氧，出现睡不着、白天睡不醒的情况。患者可以在医生指导下使用无创呼吸机进行治疗，必要时可以通过手术治疗，比如鼻息肉摘除术、鼻甲切除术等。
4、抑郁症
如果患者长期精神过度紧张，会诱发抑郁症，导致情绪低落，出现睡眠障碍、睡眠轻浅等症状。患者可以遵医嘱服用药物治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。同时还要调整好心态，避免精神压力过大。
5、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、环境因素等原因引起的精神疾病。临床上一般会表现为幻觉、妄想、思维紊乱等症状，患者可能会出现夜里睡不着、白天睡不醒的情况。建议患者可以在医生指导下使用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过认知行为疗法、心理社会支持治疗等方式进行心理治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-11-03 19:27
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
氯雷他定片
用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞（鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。）以及眼部痒及烧灼感。口服药物后，鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
