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产后严重掉头发怎么办
补充说明：产后严重掉头发怎么办
a******W 2023-09-01 11:00
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医生回答(1)
尉迟新 主治医师 三甲
擅长：中医皮肤科
提问
产后严重掉头发的处理措施需根据具体原因进行判断，其可能与体内激素水平变化、营养不足、精神压力大、护理不当等因素有关。生活中应养成良好的生活习惯，注意头部护理，以改善掉头发的情况。
1、体内激素水平变化：分娩后由于体内雌激素水平下降，可能导致内分泌紊乱，造成产后严重掉头发。建议保持心情舒畅，避免过度焦虑，保持充足的休息，避免熬夜，保持合理的营养，适当运动，避免过度劳累，有助于改善此类情况;
2、营养不足：分娩后身体比较虚弱，机体可能会消耗较多的能量，如果进食过少，可能会导致营养不足，出现产后严重掉头发的情况。建议注意饮食调理，可以多进食鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，也可以多吃富含维生素的食物，如芹菜、苹果等，保证营养的均衡摄入，以补充身体所需要的营养，有助于改善掉头发的情况;
3、精神压力大：部分产妇可能会在照顾新生儿方面的压力过大，精神过度紧张，影响毛囊生长，可能会导致产后严重掉头发。建议产后适当调整心态，放松心情，多与家人、朋友沟通，适当进行户外活动，有助于缓解掉头发的情况;
4、护理不当：如果分娩后洗头不当，或者经常染发、烫发，可能会对头发造成损伤，出现产后严重掉头发的情况。建议分娩后选择温和、无刺激的洗发水，并避免染发、烫发，同时避免过度用力梳头，有助于改善此类情况。
除上述原因外，产后严重掉头发的女性还需考虑遗传因素，或患有脂溢性脱发等疾病的可能，建议及时就医，完善相关检查，明确诊断，并在医生指导下采取相应的治疗措施。
2023-09-01 11:00
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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