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【清除痘痘？】
补充说明：【清除痘痘？】
a******W 2023-09-20 15:07
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医生回答(1)
张辉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【清除痘痘？】长痘通常是由于皮脂腺分泌过于旺盛，清除痘痘的方式有很多，比如饮食调节、规律作息、局部清洁、药物治疗等，需要根据具体情况采取不同的治疗措施。
1、饮食调节：长痘期间需注意饮食调节，不建议吃辛辣刺激的食物，包括辣椒、花椒、大蒜等，也不能吃过于油腻的食物，如油炸糕、油条等。建议多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，而且也不会对皮肤造成刺激;
2、规律作息：平时要保持规律的作息习惯，尽量避免熬夜，建议每天保证8小时以上的充足睡眠。如果晚上经常熬夜导致睡眠不足，也有可能会导致长痘，所以要避免熬夜;
3、局部清洁：长痘期间需要加强个人的卫生清洁，建议每天早晚彻底清洁皮肤，可使用清洁力较好的洗面奶，也可以使用温和的洗面奶，能够去除皮肤表面的油脂或者细菌等微生物。应避免用手抓挠皮肤，以免损伤皮肤而出现感染或加重痘痘症状;
4、药物治疗：如果痘痘不是特别严重，可以遵医嘱使用维A酸乳膏或阿达帕林凝胶进行治疗，能够起到改善的作用。如果出现了感染症状，如局部红肿、疼痛等，则可遵医嘱使用红霉素软膏等进行治疗;
5、其他措施：如红蓝光照射治疗，红蓝光照射主要是利用专业的仪器进行照射，能够促进炎症消退，可以达到去除痘痘的目的。
此外，在治疗期间需要注意做好皮肤的护理措施，外出时注意防晒，还要注意保持心情舒畅，避免精神过度紧张、焦虑。平时还要注意保持健康的饮食习惯，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，减少甜食或油腻食物的摄入。
2023-09-20 15:07
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
