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抹茶粉可以和牛奶一起冲喝吗
补充说明：抹茶粉可以和牛奶一起冲喝吗
a******W 2023-09-26 23:49
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医生回答(1)
陈衔卿 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
抹茶粉一般可以和牛奶一起冲泡，两者之间的营养成分并不冲突，也不会产生有毒有害物质。但患者需要注意避免过量摄入，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
抹茶粉是由新鲜的嫩茶叶制作而成，其中含有一定量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、叶酸、钾、磷、钙等营养物质。牛奶中含有一定量的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E、钙、钾、磷、铁等营养物质。抹茶粉和牛奶一起冲泡不会产生有毒、有害物质，也不会影响营养物质的吸收，因此，抹茶粉一般可以和牛奶一起冲泡。
但需要注意的是，患者需要适量摄入抹茶粉和牛奶，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对抹茶粉或牛奶过敏的人群应避免摄入，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。如果出现上述症状，患者可以遵医嘱使用氯雷他定片等药物进行治疗。
2023-09-26 23:49
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