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脑动脉硬化吃什么好的呢
补充说明：脑动脉硬化吃什么好的呢
2023-09-11 23:14
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
脑动脉硬化患者可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、富含纤维素的食物、富含微量元素的食物、药物等比较好。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、香蕉、橙子、蓝莓等，患者食用后可以改善脑部的血液循环，还可以增强患者的记忆力。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉等，患者食用后可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强机体的免疫力。
3、富含不饱和脂肪酸的食物
富含不饱和脂肪酸的食物有核桃、花生、芝麻等，患者食用后可以减少胆固醇的摄入，还可以降低血液的黏稠度，有利于病情的恢复。
4、富含纤维素的食物
富含纤维素的食物有玉米、燕麦、荞麦等，患者食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以辅助改善脑动脉硬化引起的便秘症状。
5、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物有海带、紫菜、海鱼等，患者食用后可以补充机体所需要的微量元素，有助于促进大脑的发育。
6、药物
脑动脉硬化患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，可以防止血小板聚集，改善脑部血液循环。如果出现其他不适症状，也可以积极配合医生治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:13
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