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【怎样更好地去除脸上的痘痘？】
补充说明：【怎样更好地去除脸上的痘痘？】
a******W 2023-09-20 15:07
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医生回答(1)
臧虎扬 主治医师 三甲
擅长：全科
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【怎样更好地去除脸上的痘痘？】痘痘的专业术语为痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。要想让脸上的痤疮得到有效治疗，就需注意生活调理、饮食调理、药物治疗、物理治疗等。
1、生活调理：痤疮的发生与皮脂分泌过多和毛囊皮脂腺导管堵塞有关，如果经常使用油性化妆品，可能会导致毛孔堵塞，容易感染痤疮丙酸杆菌而长痘痘。建议使用清水洗脸，不要用手去挤压或者抓挠痤疮，以免引起感染。同时应注意规律作息，保持充足睡眠，不要熬夜，劳逸结合，避免精神过度紧张、焦虑;
2、饮食调理：饮食上不要吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、洋葱、油炸食品等，应该多吃蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、白菜、苹果、香蕉、火龙果等，还应注意多喝水，促进身体新陈代谢;
3、药物治疗：如果脸上的痤疮数量比较多，可以遵医嘱外用药物治疗，比如阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等，可以改善脸上长痤疮的情况。如果有感染现象，可以遵医嘱使用红霉素软膏等;
4、物理治疗：如果脸上的痤疮比较严重，药物治疗效果不理想，可以到正规医院采取物理治疗，比如红蓝光照射，能够促进炎症消退，可以刺激胶原蛋白和弹性纤维再生，改善脸上长痤疮的现象。
建议患者不要盲目采取治疗措施，以免出现不良影响。在采取治疗期间应加强对皮肤的护理，以防出现感染或瘢痕。
2023-09-20 15:07
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