首页> 精神心理科> 睡不着觉> 有一段时间了,晚上睡不着觉有时候莫名想哭

精选回答(1)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

有一段时间了,晚上睡不着觉,有时候莫名想哭,可能与情绪波动大、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、躯体疾病等原因有关,需要根据具体原因采取治疗。

1、情绪波动大

如果近期内工作压力比较大,或者是精神过度紧张,就会导致情绪波动比较大,造成睡眠障碍,出现上述症状。患者要注意调节情绪,保持心情愉悦,可以通过听音乐、运动等方式来缓解。

2、神经衰弱

如果长期过度紧张或者是焦虑,可能会导致大脑和躯体功能衰弱,引发神经衰弱,导致上述症状。患者要调整好生活习惯,避免过度紧张和焦虑。必要时,患者可以遵医嘱服用药物治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。

3、焦虑症

焦虑症主要是以焦虑、紧张、恐惧情绪为主要表现的一种精神障碍,患者会出现精神紧张、心烦意乱、失眠多梦等症状。患者可以在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物来治疗,同时还要辅以认知行为治疗以及精神动力学治疗,帮助患者改善症状。

4、抑郁症

抑郁症主要是以情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状为主要表现的一种精神障碍,患者也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸丙米嗪片、盐酸氯米帕明片等药物来治疗,同时还要配合医生进行心理治疗,如支持性心理治疗、认知行为治疗等。

5、躯体疾病

如果患者本身患有甲状腺功能亢进症、心脏病等躯体疾病,也会导致睡眠质量下降,出现上述症状,建议患者及时就医,根据不同的病因进行治疗,甲状腺功能亢进症患者可以在医生的指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物来治疗,心脏病患者可以遵医嘱服用酒石酸美托洛尔片、硝苯地平片等药物来治疗。

建议患者及时去医院就医,明确具体的病因,并遵医嘱进行相应的治疗,避免症状加重。

2023-08-04 20:29

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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