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跳绳小腿肌肉酸痛是怎么回事
补充说明：跳绳小腿肌肉酸痛是怎么回事
2023-09-12 21:28
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
跳绳小腿肌肉酸痛，多考虑是运动过量引起的，但也不排除是肌肉损伤、肌肉痉挛、骨质疏松症、骨膜炎等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
1、运动过量
如果患者长时间不运动，突然剧烈运动，可能会导致乳酸堆积，出现局部酸痛、肌肉发酸等症状。建议患者通过推拿、按摩等方式缓解。同时，患者也可以通过热敷的方式，促进血液循环，改善不适症状。
2、肌肉损伤
如果患者长时间不运动，突然剧烈运动，可能会导致肌肉损伤，出现局部酸痛、红肿等症状。患者可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。另外，患者也可以在医生的指导下通过针灸、推拿等方式治疗。
3、肌肉痉挛
如果患者长时间剧烈运动，可能会导致肌肉痉挛，出现小腿肌肉酸痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱通过热敷、按摩等方式缓解。另外，患者也可以在医生的指导下服用片、盐酸替扎尼定片等药物治疗。
4、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，可能与骨形成减少、骨吸收增加等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、乏力、肌肉痉挛等症状。建议患者在医生的指导下使用碳酸钙片、枸檬酸钙片等药物进行治疗。
5、骨膜炎
骨膜炎是指骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血等引起的一种炎症性疾病，患者可能会出现小腿肌肉酸痛、局部红肿、压痛等症状。建议患者在医生的指导下使用吲哚美辛肠溶片、萘普生片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-13 20:04
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