发病时间:不清楚
老是晚上心情不好,听到一些歌想哭
补充说明:老是晚上心情不好,听到一些歌想哭
2023-08-25 22:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
提问
老是晚上心情不好,听到一些歌想哭,可能是睡眠不足、压力较大引起的,也可能是抑郁症、焦虑症等原因引起的。可以通过一般治疗,也可以在医生的指导下进行药物治疗。
一、一般治疗
1.睡眠不足:如果晚上经常熬夜导致睡眠不足,可能会出现老是晚上心情不好,想哭的现象,还可能会出现黑眼圈、精神萎靡等症状。可以通过调整作息缓解,建议晚上睡前不要熬夜,保证充足的睡眠。
2.压力较大:如果长期工作或生活压力较大,可能会增加神经紧张度,从而出现老是晚上心情不好,想哭的现象,还可能会出现记忆力下降、疲乏等症状。患者可以通过旅游、看电影等方式缓解压力。
二、对因治疗
1.抑郁症:抑郁症患者会出现情绪低落、兴趣减退等症状,随着病情的发展,可能会出现晚上心情不好,想哭的症状,严重时可能会出现焦虑、自残等症状。可以在医生的指导下服用帕罗西汀、度洛西汀等药物治疗。同时,可以遵医嘱服用安神补脑液、谷维素等药物治疗。
2.焦虑症:由于精神过度紧张,可能会导致植物神经功能紊乱,出现老是晚上心情不好,想哭的症状,还可能会出现呼吸加快、恐慌等症状。可以遵医嘱服用阿普唑仑、氯硝西泮等药物治疗。
3.其他疾病:晚上心情不好,想哭还可能与躁狂症、精神分裂症等原因有关,可能会伴随出现情绪不稳定、幻觉等症状,需要接受脑电图检查、精神评估量表检查等确诊并治疗。
在日常生活中,要保持良好的心态,出现老是晚上心情不好,想哭的症状,要及时前往医院就诊治疗。在平时生活中,要保持睡眠充足,不要熬夜。
2023-08-26 20:29
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