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减肥期间只喝啤酒不吃东西会胖吗
补充说明：减肥期间只喝啤酒不吃东西会胖吗
2024-09-25 16:43
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
减肥期间只喝啤酒不吃东西会胖，因为啤酒中的热量和碳水化合物会转化为脂肪储存，抵消减肥效果。
啤酒中的酒精和碳水化合物会迅速被身体吸收，转化为热量，而这些热量无法被身体有效利用，最终会转化为脂肪储存起来。因此，即使在减肥期间，只喝啤酒不吃东西也可能会导致体重增加，从而抵消减肥效果。为了减肥成功，建议在饮食上控制热量摄入，增加运动量，保持均衡的饮食和适量的运动。
2024-09-25 18:17
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
