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避免食道癌发生多吃什么食物比较好
补充说明：避免食道癌发生多吃什么食物比较好
2023-08-11 16:01
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施瑞卿 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺结节，肺癌，食管癌，纵隔肿瘤，漏斗胸，手汗症
提问
避免食道癌的发生一般可以吃猕猴桃、苹果、海带、胡萝卜、豆浆等食物，对食道癌的预防有一定的辅助作用。
1、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维、叶酸、钾、钙等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到预防食道癌的作用。
2、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、叶酸、钾、钙等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到预防食道癌的作用。
3、海带
海带中含有丰富的碘、蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，并且其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到预防食道癌的作用。
4、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维、叶酸、钾、钙等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到预防食道癌的作用。
5、豆浆
豆浆中含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、维生素、烟酸、大豆异黄酮等营养物质，适当食用可以为身体补充营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到预防食道癌的作用。
除此之外，在日常生活中要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证足够的睡眠，避免长期熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院的肿瘤科就诊，以免延误病情。
2023-08-15 20:05
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