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脂溢性皮炎的患者平时应该多吃些什么
补充说明：脂溢性皮炎的患者平时应该多吃些什么
2023-08-30 23:15
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
脂溢性皮炎的患者平时应该多吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含矿物质的食物、富含膳食纤维的食物等。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，适当吃可以补充身体所需要的维生素，还可以促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，适当吃可以补充身体所需要的蛋白质，还可以增强自身免疫力。但要避免食用过多，以免加重胃肠负担，引起消化不良。
3、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物有海带、紫菜、海鱼、牡蛎等，适当吃可以补充身体所需要的微量元素，还可以促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
4、富含矿物质的食物
富含矿物质的食物有菠菜、芹菜、油菜、香菇、木耳等，适当吃可以补充身体所需要的矿物质，还可以促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
5、膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物有玉米、燕麦、荞麦、糙米等，适当吃可以促进胃肠道蠕动，还可以促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-31 20:16
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