发病时间：不清楚
芝麻油的作用与功效涂抹
补充说明：芝麻油的作用与功效涂抹
a******W 2023-09-26 23:49
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
于生 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
芝麻油具有补水保湿、抗衰老、润肠通便、护肤、预防心脑血管疾病等功效，可以涂抹在皮肤上。
1、补水保湿
芝麻油中含有丰富的维生素E，具有抗氧化的作用，可以补充皮肤所需要的水分，从而达到保湿的效果。
2、抗衰老
芝麻油中含有丰富的维生素E、维生素C、维生素A等营养成分，适当食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到抗衰老的效果。
3、润肠通便
芝麻油中含有大量的油脂，具有润肠通便的功效，如果存在便秘的患者，适当食用芝麻油可以促进胃肠蠕动，有利于大便的排出，在一定程度上还可以预防便秘。
4、护肤
芝麻油中含有丰富的维生素E、维生素B2等营养成分，适当食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到护肤的效果。
5、预防心脑血管疾病
芝麻油中含有丰富的不饱和脂肪酸、亚油酸等营养成分，具有软化血管的作用，经常食用芝麻油可以在一定程度上预防心脑血管疾病。
虽然芝麻油的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对芝麻油过敏者、腹泻者等。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-26 23:49
举报向医生提问
