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【肝硬化一日三餐的菜谱？】
补充说明：【肝硬化一日三餐的菜谱？】
a******W 2023-09-04 17:11
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医生回答(1)
于豪 主治医师 三甲
擅长：肝病科
提问
【肝硬化一日三餐的菜谱？】肝硬化患者常有食欲减退、消化不良等症状，所以饮食应以清淡、易消化为主。同时肝硬化患者需要注意一日三餐的饮食均衡，以补充充足的营养，比如蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等。早餐可以喝一些清粥、面条等，午餐和晚餐可以吃一些肉类、蛋类、果蔬等，具体可以根据自己喜好进行选择。
1、早餐：可以吃一些豆浆、牛奶、稀饭、小米粥等，此时需要配菜，如菠菜、豆芽、油麦菜、玉米等，可以搭配鸡蛋、鱼肉等，也可以吃一些馒头、面包等主食;
2、午餐：可以吃一些肉类、蛋类、海鲜、蔬菜等，如鸡肉、鸭肉、鱼肉等，还可以吃一些水果，如苹果、橙子、西红柿等;
3、晚餐：此时建议吃一些软烂、易消化的食物，如面条、米粥、软面条等，还可以吃一些新鲜的水果，如香蕉、苹果等。
肝硬化患者一定要注意，不可以吃油炸、油腻的食物，比如炸鸡、薯条等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适。除此以外，肝硬化患者还应注意少吃高糖、高脂肪的食物，如蛋糕、肥肉等，以免加重肝脏负担。同时应注意休息，避免劳累，适当进行体育锻炼，可以帮助提高抵抗力，有助于疾病的恢复。
2023-09-04 17:11
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