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失眠症能彻底治好吗
补充说明：失眠症能彻底治好吗
2023-09-09 21:50
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
失眠症是否能彻底治好，需要根据引起的原因进行判断，如果是精神压力大、作息不规律等原因引起的失眠症，一般是能彻底治好的，但如果是神经衰弱、精神疾病等原因引起的失眠症，可能不能彻底治好。
1、一般能彻底治好
失眠症是一种睡眠障碍，引起的原因与精神压力大、作息不规律、睡前饮用浓茶、咖啡等因素有一定关系。如果是由于精神压力大、作息不规律等原因引起的失眠症，一般在经过调整作息习惯、改善不良的生活方式后，失眠症通常能彻底治好。
2、可能不能彻底治好
但如果是由于神经衰弱、精神疾病等原因引起的失眠症，可能会存在治疗时间较长、容易复发的情况，可能不能彻底治好。患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，同时还需要配合心理治疗、认知行为治疗等方式进行改善。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，可以多听舒缓的音乐进行改善。同时患者还需注意饮食健康，可以适量进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有利于补充机体所需营养，也有助于改善失眠症的情况。
2023-11-03 20:34
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