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备孕期间叶酸男性要补充吗

发病时间：不清楚

备孕期间叶酸男性要补充吗

补充说明：备孕期间叶酸男性要补充吗

2023-08-23 21:35

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孔德波副主任医师浙江大学医学院附属第一医院三甲

擅长：擅长肾上腺肿瘤的手术治疗，前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗，泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术，前列腺增生的微创手术。

提问

备孕期间男性是可以吃叶酸的，可以起到预防胎儿神经管畸形的作用。

叶酸是一种水溶性维生素，也是一种重要的营养元素，在临床上主要用于治疗叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，也可以用于妊娠期、哺乳期妇女的预防性用药。如果男性体内缺乏叶酸，有可能会导致精子质量下降，从而出现胎儿神经管畸形的情况，因此在备孕期间男性是可以吃叶酸的，可以起到预防胎儿神经管畸形的作用。但是在服用叶酸时，需要在医生的指导下合理服用，避免盲目用药，以免给自身带来不必要的伤害。

在备孕期间，男性还需要注意多休息，避免过度劳累，同时也要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。在饮食方面，可以适当多吃一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以适当多吃一些富含维生素的食物，如西红柿、苹果、猕猴桃等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进身体的新陈代谢，有利于备孕。

2023-08-24 09:30