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高中生怎样克服强迫症

你好,根据描述,上午上课都要睡觉,建议你晚上早睡,以便第二天有精力上课 [详情]

沈查秘 2016-06-18 22:19 2位医生回答

病情分析:你好,这个症状一般与晚上睡眠质量不佳和睡眠时间不足有关指导意见:可以口服;谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理 [详情]

胡振旭 2012-09-19 12:10 1位医生回答

强迫症的治疗可以考虑认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏治疗、心理动力学治疗、家庭治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法 认知行为疗... [详情]

李红冬 2024-02-25 04:59 1位医生回答

心理恐惧症和强迫症可以通过认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏、正念冥想和支持性心理治疗等方法来克服。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。 1.认知行... [详情]

李红冬 2024-01-20 03:10 1位医生回答

您好,根据您所提供的描述,很高兴能为您回答这个问题,像您这种情况的话,不排除是由于压力所导致的这种情况,所以说建议您平时一定要注意放松身心,不要给自己太大的心... [详情]

田超 2022-09-22 13:51 1位医生回答

克服强迫症可以采取认知行为疗法、支持小组、放松技巧训练、心理咨询、自我监控与暴露反应预防等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快寻求专业帮助。 1.认知行为疗... [详情]

李红冬 2024-02-11 23:06 1位医生回答

克服强迫症可以考虑认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、放松训练、正念冥想等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快寻求专业帮助。 1.认知行为疗法 认知行为... [详情]

李红冬 2024-01-08 22:02 1位医生回答

高中生失眠,要学会缓解精神压力、养成良好的生活习惯、避免过度劳累、保持愉快的心情、保持平和的心态。睡前可以喝一杯热牛奶或者蜂蜜水,睡前洗热水澡或者泡脚。平时要... [详情]

侯婷婷 2019-10-17 04:24 1位医生回答

可能是自己感到自卑吧,所以说对别人的眼神,别人的不同意见都会产生一种比较敏感的看法,总是认为可能是别人看不起自己。产生这个看法的根源是自信心不足。要解决这个问... [详情]

刘毅君 2019-03-04 14:10 1位医生回答

检查强迫症可以通过心理咨询、认知行为疗法、暴露疗法、支持性心理治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。 1.心理咨询 通过定期安排专... [详情]

李红冬 2024-01-24 20:28 1位医生回答

这种大概不见得就是强迫症,多是望子成龙心切,因此导致的,要学会方式方式的,要注重调整自我的心态的。心态,即情绪形态。情绪过程是不停变化着的、暂时性的,个性心理... [详情]

李红冬 2021-11-11 23:34 1位医生回答

强迫症的治疗可以采取认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、放松训练、药物治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法 认知行为疗法通... [详情]

李红冬 2024-03-20 00:32 1位医生回答

有洁癖强迫症可以采取认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、药物治疗等方法来克服。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法 认知行为疗法通常由... [详情]

李红冬 2024-03-30 06:41 1位医生回答

克服强迫症可以采取认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏法、支持性心理治疗、放松训练等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法 认知行为疗法通... [详情]

李红冬 2024-03-28 21:21 1位医生回答

高中生克服考前恐惧症的方法有:1.考试前多做深呼吸,放松一下心态,想象成是一场普通的考试。2.做一些自己喜欢的事情转移注意力,暂时忘记考试的恐惧。3.吃一些甜... [详情]

闵真真 2021-06-30 17:23 1位医生回答

强迫症可以通过认知行为疗法、放松训练、自我催眠等非药物治疗方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。 1.认知行为疗法 认知行为疗法通常由经... [详情]

李红冬 2024-03-30 00:51 1位医生回答

如何克服强迫症方法可采取认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练、森田疗法、药物治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法 认知行... [详情]

李红冬 2024-04-05 02:32 1位医生回答

强迫症的治疗可以采取认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、放松训练、药物治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法 认知行为疗法通... [详情]

李红冬 2024-02-20 02:32 1位医生回答

问题疾病——强迫症可采取认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、放松训练、药物治疗等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法... [详情]

李红冬 2024-02-24 00:28 1位医生回答

克服心理强迫症可以采取认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、放松训练、心理咨询等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法 认知行为... [详情]

李红冬 2024-02-26 08:56 1位医生回答

你好;依据你所描述的情况分析;你是一个能认识自己缺点的孩子,还是有希望戒掉网瘾,你可以让大人监督你。 [详情]

罗红裙 2013-06-13 17:12 1位医生回答

洁癖强迫症可以通过认知行为疗法、支持性心理疗法、暴露疗法、森田疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。 1.认知行为疗法 认知行为疗... [详情]

李红冬 2024-03-16 09:52 1位医生回答

克服强迫症反复检查东西可以采取认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练、森田疗法、药物治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法 认知... [详情]

李红冬 2024-04-11 09:01 1位医生回答

如何克服严重的强迫症可采取认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、抗抑郁药、抗焦虑药、物理治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法... [详情]

李红冬 2024-01-22 16:39 1位医生回答

有点强迫症可以通过心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练等方法来克服。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.心理咨询 通过定期预约专业心理咨询... [详情]

李红冬 2024-02-02 14:36 1位医生回答

你好,从你的描述中科院看出,你得了轻度的强迫症,如果你个人的忍受力比较强的话,建议你可以用满灌法进行强迫症的治疗,简单地说,就是一下子让你接触到最害怕的东西,... [详情]

李红冬 2022-04-30 08:03 1位医生回答

问题疾病——强迫症可采取认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、放松训练、药物治疗等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法... [详情]

李红冬 2024-03-01 19:43 1位医生回答

恐艾症一般指艾滋病恐惧症,可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善。1、日常调理艾滋病恐惧症是指患者对艾滋病过度恐惧,可能会出现... [详情]

刘赟 2023-08-26 20:31 1位医生回答

克服强迫症反复检查东西可以采取认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练、森田疗法、药物治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.认知行为疗法 认知... [详情]

李红冬 2024-03-03 18:35 1位医生回答

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