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相关中学生怎样才能长高的问题，解答如下：身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为... ［详情］
你好；依据你所描述的情况分析；你才13岁，你长高的可能性大，建议多吃牛奶和牛肉，多参加体育运动。 ［详情］
要想长高的话建议要多喝牛奶，牌子都无所谓，关键要补充营养，还要多锻炼身体 ［详情］
身高和遗传有关系，注意父母身高如何，平时应该注意饮食营养，注意睡眠，适量进行跑步、爬楼梯、跳绳等运动，一般可以长高的。 ［详情］
喝牛奶有助于长高。牛奶当中含有丰富的优质蛋白质、钙元素、维生素A以及多种矿物质，而且牛奶当中的营养成分比例合适，容易被胃肠吸收，适当喝牛奶能够补充身体所需要的... ［详情］
你好，吃黄豆可以起一定的辅助作用，最有用的还是多做运动晒太阳，多做摸高，打篮球。跳跃等等运动 ［详情］
你好！你的病历我已经看过了。这种情况多长时间了，应该是泌尿系感染的问题。 ［详情］
这个不能说是病，也可能是体质比较弱，建议你多做提肛的动做，进行锻炼。 ［详情］
平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当运动增强体质。 ［详情］
通常情况下，没有15岁的中学生如何快速长高这一说法。但可以通过饮食调理、运动、睡眠调理等方式促进身高的增长。1、饮食调理在日常生活中，可以适当吃富含蛋白质、维... ［详情］
患者你好，你现在才16岁，骨骼还没有完全不发育，还是有长高的可能的，建议你多做运动，体的高矮主要由下肢骨骼长短决定，跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动，充... ［详情］
食饮增高要抓住四个时期:胎儿期，婴幼儿期，少儿期，青春期。一日三餐，粗细搭配，动物食品和植物食品要有一定的比例，最好每天吃些豆类、薯类和新鲜蔬菜。儿童、孕妇、... ［详情］
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个... ［详情］
身高是由遗传因素和后天因素决定的,你现在还处在青春期，以后还是会长的，现在要做的就是好好把握后天因素。可以采取的措施有加强体育锻炼，比如篮球、吊环等，都可以促... ［详情］
身高的生长是生理现象，不需要做什么，自己就会自然的生长，平时只要注意规律生活，注意饮食营养，避免长时间熬夜劳累就可以了，进入青春期以后身高就会明显的增长，而要... ［详情］
根据您的年龄，是可以继续长高的。可以长到十八岁左右的，只要注意补充营养，那么肯定是可以长高的。多吃点牛肉，鱼肉等优质蛋白质的，晚上早点睡，多运动，这样坚持几年... ［详情］
你好，你的身高和体重是正常的，没有肥胖表现，不需要减肥。你可以增强运动，能够起到减脂作用，并且能够刺激骨骼生长，注意不要刻意节食。 ［详情］
大豆被认为是高蛋白食品，其中蛋白质含量最高的是黑大豆，黑大豆热量低，所以多吃不怕发胖。牛奶是儿童长高不可缺少的食物。因为牛奶含有钙，这是一种有利于骨骼生长的营... ［详情］
青春期的身体发育既快又慢。它现在才14岁，还有几年的发展。如果父母已经高了，别担心，他们会慢慢长高的。如果父母的身高不是很高，他们可能会长一点，无论什么情况，... ［详情］
你好，目前的情况是身高的发育问题，这个属于遗传控制的，后天的因素一般来说影响的概率很低的，注意下。这个注意不熬夜，因为生长激素夜间熟睡的时候分泌最旺盛的，另外... ［详情］
中学生要想减肥和长高的话，首先就要从饮食方面和运动方面这两方面来做起，平时要少吃一些没有营养价值的零食，因为这些零食通常含的脂肪都很高热量也很高，所以对于减肥... ［详情］
14岁中学生要想快速长高建议补充营养物质，多进行体育锻炼。决定身高的因素主要有遗传、运动、营养、睡眠和情绪，其中遗传占70%。想要后天促进身高，主要还是要加强... ［详情］
中学生一般应该多做跳高、跳远、跑步等运动，一般吃豆制品、虾皮、喝牛奶等可以长高。青春期是生长发育的关键时期，脑力劳动和体力劳动消耗都比较大。要注意适当地增加营... ［详情］
14岁中学生主要可以通过饮食、睡眠、运动等方面促进长高。14岁快速长高饮食方面需要多吃含有优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼、虾，还有干果、豆浆等。要在10点... ［详情］
16岁的女中学生长高一般适合喝纯牛奶。纯牛奶含有丰富的蛋白质、钙和维生素等营养物质，能够有效促进骨骼的发育，而且对牙齿也有很好的保护作用，还能够提高身体的免疫... ［详情］
中学生想要长高，可以通过饮食调理、适当运动、充足睡眠、药物调理、物理治疗等方式进行改善。1、饮食调理中学生处于生长发育的关键时期，可以多吃一些富含钙元素、蛋白... ［详情］
14岁初中学生想要迅速长高，可以通过饮食调理、适当运动、保证睡眠、药物治疗、保持良好的生活习惯等方式进行改善。1、饮食调理在日常生活中，建议患者适当进食富含蛋... ［详情］
擅长：
李建旋 主治医师 提问
擅长：前列腺疾病、性功能障碍、男性不育、泌尿生殖道感染等男科及泌尿外科常见疾病的中西医结合诊治。
陈佳 主治医师 提问
二次诊断 医师 提问
张东鹏 主治医师 提问
王焕臣
2016-06-21 15:50
共2位医生回答
11天前在线
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