首页> 精神心理科> 瞌睡> 白天瞌睡多,总是犯困是什么原因?

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

白天瞌睡多,总是犯困可能是睡眠呼吸暂停、特发性嗜睡症、贫血、甲状腺功能减退、抑郁等疾病的表现。这些疾病都可能导致睡眠质量下降,进而影响白天的精力和注意力。建议患者及时就医,以便进行相关检查和确诊。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍,其特征是睡眠时上气道塌陷导致反复发生的短暂呼吸停止。这些呼吸中断会导致低氧血症和睡眠碎片化,从而引起日间疲劳。患者可以遵医嘱使用持续气道正压设备进行治疗,该设备通过提供稳定的空气流来保持上气道开放。
2.特发性嗜睡症
特发性嗜睡症是一种不明原因的慢性脑部疾病,主要表现为白天过度睡眠和发作性猝倒。这种疾病可能与神经递质失衡有关,影响大脑中调节清醒和睡眠的区域。抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀等可用于改善情绪和提高警觉性,但需谨慎使用并遵循医生指导。
3.贫血
贫血是指血液中的红细胞数量减少或者红细胞携氧能力降低,导致身体组织供氧不足。机体为了弥补缺氧状态下的能量消耗,需要更多的休息时间以储存能量。对于缺铁性贫血,可通过口服铁剂补充体内缺乏的铁元素;巨幼细胞性贫血则可补充叶酸和维生素B12制剂。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由甲状腺激素分泌不足引起的代谢率下降,新陈代谢缓慢,基础代谢率降低,导致身体感到疲乏。甲亢患者可在医生指导下服用左旋甲状腺素钠片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗,能够有效控制病情。
5.抑郁
抑郁可能导致睡眠质量差,进而影响白天的精神状态。失眠或浅眠使得精力难以恢复,易出现昏沉欲睡的情况。抗抑郁药如舍曲林、文拉法辛等可用于缓解抑郁相关症状,增加患者的清醒度。
建议定期进行睡眠监测、血常规以及甲状腺功能测定,以评估睡眠质量和内分泌状况。饮食方面,注意避免高脂肪食物过多摄入,以免加重肥胖相关性睡眠呼吸暂停的症状。

2024-02-05 22:19

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疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

适用药品

定坤丹

滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热

左甲状腺素钠片

1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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