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脚后跟的跟腱疼是什么原因
补充说明：脚后跟的跟腱疼是什么原因
a******W 2022-03-05 22:11
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脚后跟的跟腱疼可能是由跟腱炎、跟腱撕裂、跟腱退行性病变、足底筋膜炎、骨刺等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.跟腱炎
跟腱炎是由于长时间、超负荷运动导致局部肌肉过度拉伸引起的无菌性炎症。患者会出现跟腱疼痛、肿胀等症状。可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛和抗感染治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
2.跟腱撕裂
跟腱撕裂通常由骤然的剧烈活动引起，会导致跟腱部分或完全断裂，从而引发疼痛。典型表现为跟腱处剧烈疼痛、肿胀、无法正常行走。如果确诊为跟腱撕裂，则需要通过手术修复受损的跟腱组织。
3.跟腱退行性病变
跟腱退行性变是一种自然老化过程，随着年龄增长，跟腱会发生退化，包括纤维化、增厚等病理变化，进而出现跟腱部位的疼痛不适的症状。针对这种情况，可以考虑穿戴定制鞋垫或者矫形器来改善步态，减少对跟腱的压力。
4.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由足底筋膜长期受到牵拉或损伤而引起的炎症反应，炎症因子刺激周围神经，会引起足跟部疼痛的情况发生。建议患者可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物缓解疼痛症状，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
5.骨刺
骨刺即骨质增生，当跟腱附着点存在骨质增生时，会对周围的软组织产生摩擦和挤压，从而诱发疼痛的发生。对于轻度的骨质增生，可以通过热敷、按摩等方式促进血液循环，减轻疼痛症状。
患者平时应避免穿高跟鞋，以减少足部负担，必要时可在医师指导下进行针对性康复训练，如屈伸踝关节练习，以增强小腿肌肉力量，预防跟腱疼痛。若疼痛持续不缓解，建议及时就医进行MRI检查以评估跟腱状况。
2024-02-06 23:47
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
