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髌骨骨折术后怎么锻炼弯曲
补充说明：髌骨骨折术后怎么锻炼弯曲
a******W 2022-03-14 17:37
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌骨骨折术后可采取关节功能训练、肌肉力量训练、弹性绷带固定、物理疗法等治疗措施。
1.关节功能训练
关节功能训练包括被动屈伸练习、主动抗阻练习等，旨在恢复受伤部位的功能。此方法适用于髌骨骨折术后的康复阶段，以减少僵硬和增强活动范围。
2.肌肉力量训练
肌肉力量训练涉及使用弹力带或其他阻力设备来加强大腿肌肉，通常在无痛下进行。此措施适合在关节功能基本恢复后用于提高稳定性及日常活动能力。
3.弹性绷带固定
弹性绷带固定是一种物理治疗方法，通过拉伸和压迫软组织来促进愈合过程。此方法可用于辅助髌骨骨折愈合，并可预防因关节不稳定导致的二次损伤。
4.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解肿胀和疼痛。物理疗法广泛应用于髌骨骨折术后，特别是在急性期以减轻不适症状。
在整个康复过程中，应定期复查以监测骨折愈合情况。患者还要注意营养均衡，补充富含钙质的食物如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
2024-03-30 07:29
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
