发病时间：不清楚
红豆黑豆薏米小米粥的功效与作用
补充说明：红豆黑豆薏米小米粥的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:08
我要咨询
精选回答(1)
红豆黑豆薏米小米粥具有健脾养胃、利水消肿、祛湿清热、补血生乳等功效和作用。
1.健脾养胃
红豆、黑豆、薏米、小米等食材含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能够促进消化吸收，改善胃肠功能。
2.利水消肿
红豆、黑豆、薏米具有利尿作用，可以帮助排除体内多余的水分，缓解水肿症状。
3.祛湿清热
红豆、黑豆、薏米具有清热解毒的功效，可以有效清除体内的湿气和毒素，预防疾病的发生。
4.补血生乳
小米富含铁元素，可作为天然铁质来源，有助于红细胞合成，达到补血效果；而黑豆则含有植物雌激素，对促进乳汁分泌有一定的帮助。
在食用红豆黑豆薏米小米粥时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或肥胖等问题。对于存在肾脏疾病或正在接受治疗的人群而言，应谨慎食用红豆、黑豆等高嘌呤食物，以免加重病情或影响治疗效果。
2024-02-21 16:44
举报相关问题
向医生提问
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
达立通颗粒
清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
复方维生素U片
胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
