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有机芝麻菜怎么吃
补充说明：有机芝麻菜怎么吃
a******W 2022-04-02 19:28
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
有机芝麻菜一般指的是有机香麻菜，有机香麻菜一般可以通过凉拌、炒菜、凉拌、煮汤、凉拌等方式来吃，口感都比较好，营养价值也比较高。
1、凉拌
有机香麻菜可以和肉类食物一起凉拌，味道比较好，可以根据自己的口味选择合适的有机香麻菜。
2、炒菜
有机香麻菜也可以和其他蔬菜一起炒菜，比如菠菜、芹菜等，可以根据自己的口味选择合适的有机香麻菜。
3、凉拌
有机香麻菜也可以和肉类食物一起凉拌，比如猪肉、牛肉等，味道也比较好，可以根据自己的口味选择合适的有机香麻菜。
4、煮汤
有机香麻菜也可以和其他蔬菜一起煮汤，比如菠菜鸡蛋汤、肉汤等，可以根据自己的口味选择合适的有机香麻菜。
5、凉拌
有机香麻菜也可以和其他食材一起凉拌，比如芹菜、黄瓜等，味道也比较好，可以根据自己的口味选择合适的有机香麻菜。
有机香麻菜一般适合大部分人群食用，但是有机香麻菜中含有大量的膳食纤维，如果一次性吃太多，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良，患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
2022-04-03 05:16
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