发病时间：不清楚
握力的问题
补充说明：握力的问题
a******B 2010-12-29 22:58
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医生回答(1)
您好：这个没什么好的办法,经常的坐下俯卧撑或是买个桷棍也是可以的。
这个建议经常的坐下臂力的练习，这个是可以很大程度上提高的，如俯卧撑都是很好的，但要注意适当做，以免肌肉酸痛，祝您健康快乐每一天！
2010-12-29 23:08
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
