首页> 精神心理科> 作梦> 老是做梦> 为什么晚上睡觉老是做噩梦

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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晚上睡觉老是做噩梦,可能与精神压力过大有关,也可能是由于神经衰弱、焦虑症等原因引起的。

1、精神压力过大

精神压力过大可能会导致植物神经紊乱,患者会出现失眠、多梦、焦虑、烦躁不安等症状。平时应注意休息,保证充足的睡眠,同时还可以通过适当运动、与他人倾诉等方式缓解精神压力过大的情况。

2、神经衰弱

神经衰弱可能与长期的情绪紧张和精神压力过大等因素有关,患者可能会出现易疲劳、失眠、情绪激动、易怒等症状。平时应注意保持愉悦的心情,可以通过听音乐、外出游玩等方式缓解压力,改善神经衰弱的情况。必要时,也可以在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等抗抑郁药物进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系,患者可能会出现紧张、坐立不安、心悸、呼吸急促、出汗等症状。日常生活中可以多进行户外运动,如跑步、爬山、游泳等,可以帮助转移注意力,缓解焦虑的情况。必要时,也可以在医生指导下服用片、艾司唑仑片等抗焦虑药物进行治疗。

除此之外,晚上睡觉老是做噩梦还可能与睡眠环境不佳、睡前饮食不当、心脏病等因素有关,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。

2023-07-22 07:58

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向柳平 副主任医师 黄石人福医院

擅长:擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。

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睡觉做梦,每个人都会做,日有所思夜有所梦,不单是你做我也做,大家都不做,只不过是你对梦的记忆增强而已。患者睡醒后出现浑身无力的现象,应该是你晚上没有睡好。是因为你睡得太晚了,和做梦没有多大关系,如果白天精神不好可以,锻炼一下,来振奋白天的精神。

2018-08-13 11:33

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疾病百科

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无力

重症肌无重症肌无力(MG)是一种慢性自身免疫性疾病,因神经、肌肉接头间传递功能障碍所引起。本病具有缓解与复发的倾向,可发生于任何年龄,但多发于儿童及青少年,女性比男性多,晚年发病者又以男性多。临床表现为受累横纹肌易于疲劳,这种无力现象是可逆的,经过休息或给予抗胆碱脂酶药物即可恢复,但易于复发。

  • 症状起因:重症肌无力是人类疾病中发病原因研究得最清楚、最具代表性的自身免疫性疾病,是神经肌肉接头突触后膜上的乙酰胆碱受体受累,由乙酰胆碱受体抗体介导的体液免疫、T细胞介导的细胞免疫依赖性、补体参与的自身性疾病,胸腺是激活和维持重症肌无力自身免疫反应的重要因素,某些遗传及环境因素也与重症肌无力的发病机制密切相关。 (1)外因—环境因素 临床发现,某些环境因素如环境污染造成免疫力下降;过度劳累造成免疫功能紊乱;病毒感染或使用氨基糖苷类抗生素或D—青霉素胺等药物诱发某些基因缺陷等。 (2)内因—遗传 近年来许多自身免疫疾病研究发现,它们不仅与主要组织相容性抗原复合物基因有关而且与非相容性抗原复合物基因,如T细胞受体、免疫球蛋白、细胞因子、凋亡等基因有关。 (3)重症肌无力患者自身免疫系统异常 临床研究发现,本病患者体内许多免疫指标异常,经治疗后临床症状消失但异常的免疫指标却不见改变,这也许是本病病情不稳定,容易复发的一个重要因素。

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