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在宿舍睡觉老是做噩梦,是床位的关系?
补充说明:在宿舍睡觉老是做噩梦,是床位的关系?
2013-12-26 15:55
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精选回答(2)
在宿舍睡觉老是做噩梦,可能与心理因素、环境因素、躯体因素有关。
1、心理因素
通常是因为患者长期处于焦虑、紧张、恐惧等心理状态下,导致大脑皮层功能活动异常,从而引起的梦境现象。建议患者在日常生活中需要注意放松心情,可以适当与家人、朋友进行沟通,改善心理状态。必要时,还可遵医嘱服用阿普唑仑、艾司唑仑等药物进行缓解。
2、环境因素
通常是因为患者长期处于噪音较大的环境下,或者是因为室内温度过冷、过热等,导致患者出现不适症状,在睡觉时可能会出现做噩梦的现象。建议患者改善居住环境,注意保持睡眠环境安静、温度适宜。同时,还可以在睡前使用热水泡脚,促进血液循环,有利于改善不适症状。
3、躯体因素
通常是因为患者本身患有焦虑症、抑郁症等疾病,导致精神出现障碍,造成大脑皮层功能活动异常,引起的梦境现象。建议患者及时前往医院,在医生的指导下服用阿普唑仑、艾司唑仑等药物进行缓解。同时,还可配合心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
在日常生活中,患者需要注意保持良好的作息习惯,避免熬夜,以免导致不适症状加重。
2023-07-24 06:44
举报冷贵生 副主任医师 济南军区总医院 三甲
擅长:擅长各类神经内科疾病的诊断和治疗,诊治范围:脑瘫、脑萎缩、肌肉萎缩、肌营养不良、运动神经元病等神经内科疾病。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。
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你好,发作频繁的梦魇,原因多为身心疲劳,睡前过度兴奋、不安,情绪紧张或受溺爱等。请去心理咨询门诊作心理治疗,可以在儿童心理医生的指导下,在睡前酌情服用少量镇静药物,如安定,小儿0.2mg/kg/次,连服几晚。平时应当避免看恐怖的影视,听恐怖的故事。有心理压力和躯体诱因的应作对症处理。解除各种诱发梦魇的因素后,一般就不会再频频发作。另外,随着年龄的增长,梦魇的发作会自然减少或停止。
2013-12-29 14:27
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症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查:
就诊科室:内科
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。