发病时间：一年以上
怎么锻炼提高性能力
补充说明：怎么锻炼提高性能力
a******W 2013-03-10 10:29
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精选回答(3)
你好，根据你的描述分析。一般情况下没有过性生活史，或者是没有生过孩子的女性阴道都是比较紧致的。经常参加体育活动的女孩，阴道不一定就是紧致的。建议不要过早的有性生活。容易导致阴道炎症感染。平常注意外阴卫生，每天晚上拿清水清洗一下外阴，勤换内裤。
2019-02-02 13:14
举报一般情况下，如果没有性生活，没有阴道分娩时，那么阴道是不会发生都是先讲的，不管你平常可以考虑多做收腹提肛运动，而且养成定时排尿的习惯也不会导致，不过呢，也有一定的先天性因素，也就是说发育不足导致的。平常养成好的生活习惯，增加锻炼，加强体质，如果是有其他的异常表现，可以考虑去医院做一个检查确诊。
2018-10-05 11:23
举报病情分析：你好，不是的，和不锻炼的一样，锻炼身体只能让肌肉结实
指导意见：做以下锻炼可以改善松弛状态：
1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
4,其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.
2013-03-10 15:22
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小便带血，又称尿血。是指尿中红细胞排泄异常增多，离心沉淀尿中每高倍镜视野大于3个红细胞，或非离心尿液超过1个或1小时尿红细胞计数超过10万，或12小时尿沉渣计数超过50万，均示尿液中红细胞异常增多，则称为小便带血（血尿）。轻者仅显微镜下发现红细胞增多，称为镜下血尿；重者外观呈洗肉水样或含有血凝块，称为肉眼血尿。通常每升尿液中有1mL血液时即肉眼可见，尿呈红色或呈洗肉水样。
症状起因：1、泌尿系结石：其中包括肾、输尿管、膀胱或尿道结石。 2、泌尿生殖系感染：如肾盂肾炎、肾结核、精囊炎、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等。 3、肾炎：其中包括急慢性肾炎、局灶性肾炎、良性急性出血性肾炎等。 4、泌尿生殖系肿瘤：有肾肿瘤、输尿管肿瘤、膀胱肿瘤、前列腺肿瘤等。 5、其他泌尿系疾病：如肾下垂、游走肾、先天性多囊肾等。 6、泌尿系损伤：各种化学物品或药品对肾脏的损害、磺胺类药物所致血尿等。
常见检查：
就诊科室：泌尿
