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扇贝
补充说明：扇贝
a******W 2014-07-28 17:04
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精选回答(1)
陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
提问
通常情况下，孕妇可以适量食用扇贝。
扇贝中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量食用后可以为机体补充所需要的营养物质，也可以促进胎儿的生长发育。另外，扇贝中也含有丰富的铁元素，孕妇适量食用后可以促进血红蛋白的生成，也可以达到预防缺铁性贫血的目的。此外，扇贝中也含有丰富的钙元素、锌元素等营养成分，孕妇适量食用后可以促进胎儿的骨骼发育，也可以增强孕妇的免疫力。但是，扇贝属于一种凉性的食物，如果孕妇过量食用，可能会刺激胃肠道，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议孕妇适量食用扇贝。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食多样化，使营养均衡摄入。同时，孕妇应避免过量食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-03-04 19:48
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医生回答(2)
王春晓 主治医师 三甲
提问
1、健脑：富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。
2、明目：富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。
3、健脾和胃:适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。
4、润肠：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
5、养颜护肤：含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。
6、通血：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。铁的含量高，吸收好。
7、抑癌抗瘤：有效预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。
2014-07-28 17:04
举报秦俊伟 主治医师 三甲
提问
广泛分布于世界各海域，以热带海的种类最为丰富。中国已发现约45种，其中北方的栉孔扇贝和南方的华贵栉孔扇贝及长肋日月贝是重要的经济品种。
扇贝有两个壳，大小几乎相等，壳面一般为紫褐色、浅褐色、黄褐色、红褐色、杏黄色、灰白色等。贝克内面为白色，壳内的肌肉为可食部位。闭壳肌肉色洁白、细嫩、味道鲜美，营养丰富。闭壳肌干制后即是“干贝”，被列入八珍之一。
2014-07-28 17:04
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