发病时间：不清楚
婴儿睡觉易惊醒
补充说明：婴儿睡觉易惊醒
a******W 2014-10-01 22:29
我要咨询
精选回答(1)
婴儿睡觉易惊醒可以考虑睡前安抚、维生素D和钙补充、睡眠环境优化、婴儿行为训练等方法来改善。如果症状持续或加剧，应咨询儿科医生以排除其他潜在原因。
1.睡前安抚
睡前安抚包括轻柔地为宝宝提供舒适感，如轻声哼唱、温柔抚摸或使用安抚奶嘴，帮助其放松进入梦乡。此方法有助于建立良好的入睡习惯，减少因不适应而引起的夜间惊醒。
2.维生素D和钙补充
通过口服维生素D滴剂或钙片来补充每日所需量，具体剂量应遵医嘱调整。足够的维生素D和钙能够促进神经系统的发育及骨骼健康，从而改善睡眠质量。
3.睡眠环境优化
睡眠环境优化涉及调整房间温度、噪音水平以及光线强度等参数，创造一个有利于婴儿安睡的环境。适宜的睡眠环境有助于稳定昼夜节律，减少由外界干扰导致的频繁醒来。
4.婴儿行为训练
婴儿行为训练包括逐步教导孩子识别并区分白天活动与夜晚休息的区别，并形成规律作息模式。通过正面引导和奖惩机制，帮助孩子建立起良好作息习惯，减少夜醒次数。
在关注婴儿睡眠质量的同时，也要确保其日常饮食均衡，避免过度疲劳或饥饿引起不必要的觉醒。如有持续困扰，建议咨询儿科医生或睡眠专家，以便获得更专业的指导和解决方案。
2024-02-21 14:59
举报相关问题
医生回答(1)
你好,这是缺钙造成的,建议及时的补充钙剂. 孩子发生夜惊后往往会有以下的症状表现，家长一定要注意： 1、孩子在入睡一段时间后，突然惊醒，瞪目坐起，躁动不安，面露惊恐。但意识仍呈朦胧状态，同时表现出面色苍白，呼吸急促，瞳孔扩大，出汗，脉搏加快，每分钟可达180次。患儿，一般很难叫醒，患儿常常不加理睬，一直持续在惊恐状态中，不停地哭泣或叫喊、紧张地抓住任何人，似乎在遭受某种强烈的痛苦。而对父母的安抚、拥抱等视而不见，听而不闻。
2014-10-01 22:29
举报向医生提问
夜惊是指睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。 夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有植物神经征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感，偶然有幻觉，如见鬼一般。每次发作约1-2分钟，早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见，大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症，或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。
