首页> 脱发> 掉发> 头发干枯掉发的原因

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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头发干枯掉发通常与营养不足、头皮护理不当及生活状态有关,多数情况可通过调整改善,但个体差异明显,恢复程度因人而异。

蛋白质、铁、锌及维生素摄入不足会影响发丝强度与生长周期,节食或偏食者更易出现。频繁烫染、用过热吹风、洗发水刺激性强,会损伤毛鳞片并扰乱头皮环境。长期熬夜、精神紧绷也可能让掉发增多。

日常注意均衡饮食、温和清洁、减少高温造型,并保持规律作息。若掉发持续加重或伴头皮异常,建议及时就医评估,不必过度焦虑。

2026-03-15 03:01

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医生回答(1)

李家和 主治医师 三甲

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朋友你好,你老婆这个情况建议:
1. 用发膜或焗油时,最好同时有蒸气配合,因为热气可令头发表层粒子的空间扩大,让头发更容易吸收所需养料。
2.不妨在洗头时或洗完后使用一些植物精油(如阿甘油)之类用品涂在头发上,敷上条热毛巾,然后包好,接着才去再用热水冲凉,这样热水的热气便有蒸气作用,再加上这些植物精油的高含量的维E帮助头发吸收养分。
3. 焗油和发膜用品分漂染、电烫和干性头发,记住了解自己的发质才作选择。
4. 想头发快些回复光采,可以每两天做一次。剪去开叉部位再油,效果更加好。

2015-03-01 21:25

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•营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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