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头发干枯掉发的原
补充说明：头发干枯掉发的原
a******W 2015-03-01 21:21
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
头发干枯掉发可能由铁质缺乏、维生素D不足、脂溢性脱发、甲状腺功能低下、头皮真菌感染等引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.铁质缺乏
铁是合成血红蛋白的重要元素，铁质缺乏可能导致贫血，影响毛囊的血液供应，从而引起头发干枯和脱落。通过补充含铁丰富的食物如瘦肉、豆类等可以改善铁质缺乏状态。
2.维生素D不足
维生素D有助于促进钙吸收，维持正常的骨骼健康。缺乏维生素D会影响头皮健康，导致头发脆弱易断。增加日晒时间或遵医嘱服用维生素D补充剂可缓解此状况。
3.脂溢性脱发
遗传因素导致毛囊对雄激素敏感度增高，引起毛囊逐渐萎缩，导致脱发。米诺地尔外用溶液是一种5α-还原酶抑制剂，能够减少雄激素对毛囊的影响，适用于男性型脱发患者。
4.甲状腺功能低下
甲状腺素水平下降会导致新陈代谢减慢，包括头发生长周期缩短，出现脱发的情况。遵医嘱口服左旋甲状腺素钠片可以纠正甲状腺功能异常，改善脱发症状。
5.头皮真菌感染
真菌侵入头皮后大量繁殖，产生炎症反应，刺激毛囊，进而导致脱发。抗真菌洗发水如含有硫磺酸盐成分的产品可用于治疗头皮真菌感染。
建议定期进行头皮健康评估，监测可能出现的脱发迹象。必要时，可通过拉发试验、皮肤镜检查或活检来确认是否存在相关问题。
2024-03-13 08:10
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医生回答(1)
林诗音 主治医师 三甲
提问
你好，男性头发干枯和掉发建议：
中医食疗
内在调理： 保证睡眠、多吃滋阴养血、滋补肝肾的食物。中医讲黑主肾，黑色食品对补肾是非常好的，像黑芝麻、黑豆、黑米都很好。还有板栗、海参、核桃，都可以很好地滋补肝肾滋阴养血。还有一些养血健脾的食物，像大枣、桂圆、桑葚、枸杞和动物肝脏等做成阿胶桑麻膏食用。[4]
中药内服
选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。
中药外敷
选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，有补血，润肤、护发的作用。
2015-03-01 21:21
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
