发病时间：不清楚
头发干枯掉发怎么回事
补充说明：头发干枯掉发怎么回事
a******W 2015-03-01 21:50
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
头发干枯掉发可能与铁缺乏性贫血、维生素D缺乏症、甲状腺功能减退、头皮真菌感染、雄激素性脱发等疾病有关。这些情况都可能导致毛发健康受损，从而出现干枯、掉落的现象。建议患者到医院就诊，完善相关检查，以确定具体原因，并接受相应治疗。
1.铁缺乏性贫血
铁是合成血红蛋白的重要元素，铁缺乏导致血红蛋白数量减少，携氧能力下降，引起贫血。贫血时毛囊供血不足，影响头发生长，出现干枯、脱落。通过口服补铁剂如硫酸亚铁片进行补充，可以改善贫血状况，促进头发生长。
2.维生素D缺乏症
维生素D有助于钙和磷的吸收利用，维持骨骼健康。缺乏可导致毛发变脆弱，易折断，从而出现头发干枯掉落的现象。可通过日晒产生天然维生素D，也可遵医嘱服用维生素D3胶丸等药物来纠正缺乏状态。
3.甲状腺功能减退
甲状腺素水平降低会影响新陈代谢，包括头发生长周期。这可能导致头发干燥、无光泽、生长缓慢等问题。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行替代治疗，以恢复正常甲状腺功能。
4.头皮真菌感染
真菌侵入头皮后大量繁殖，会导致炎症反应和角质层代谢异常，使头发变得脆弱易断，同时伴有瘙痒等症状。抗真菌洗发水如含有硫磺成分的产品可用于抑制真菌活动；严重情况下需就医开具外用或口服抗真菌药膏进行治疗。
5.雄激素性脱发
遗传因素导致个体对雄激素敏感，引起毛囊微小化和脱发。雄激素刺激5α-还原酶转化为二氢睾酮，进一步收缩毛囊，导致头发逐渐稀疏。米诺地尔是一种外用药物，能扩张头皮血管，增加血液循环，促进头发生长；对于轻度至中度脱发有效。建议咨询专业医师后使用。
针对头发干枯掉发的情况，建议定期进行血液学检查以及内分泌相关检查，以排除潜在的健康问题。饮食方面，注意均衡摄入富含铁、锌、维生素B族的食物，如瘦肉、海鲜、全谷类食品，有利于支持头发生长。保持良好的睡眠质量也有助于改善头皮健康。
2024-03-04 15:55
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谢少尚 主治医师 三甲
提问
头发干枯掉发建议：
注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。
不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。
每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。
2015-03-01 21:50
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维生素A是一种脂溶性维生素，与骨骼生长、上皮组织代谢和再生，以及视网膜视紫红质的贮藏有关。维生素A能干扰软骨细胞的代谢，影响硫酸软骨素的合成，还能使骨膜下骨质增多，使邻近骨松质的髓腔纤维化。大剂量维生素A能使小鼠骨骼破骨细胞增多，骨吸收增加，易于发生骨折；还能使狗生长板过早愈合。
