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为什么晚上睡眠差白天睡眠好
补充说明：为什么晚上睡眠差白天睡眠好
2015-04-09 11:31
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精选回答(4)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
晚上睡眠差，白天睡眠好一般是神经衰弱、抑郁症、精神分裂症等原因引起。
1、神经衰弱
神经衰弱的发生与长期紧张、高压力状态等因素有关。患者发生神经衰弱后，会导致脑和躯体功能衰弱，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。此时患者会出现晚上睡眠差，白天睡眠好的情况。患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。
2、抑郁症
抑郁症的发生与遗传因素、社会心理因素等有关。抑郁症患者的脑内神经递质出现异常，会导致患者出现精神异常和躯体异常等症状。患者会出现晚上睡眠差，白天睡眠好的情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。
3、精神分裂症
精神分裂症的发生与遗传因素、个人心理特质、外伤、感染等有关。精神分裂症患者的大脑功能异常，会导致患者出现思维障碍、感知觉障碍、情感障碍、意志行为障碍等症状。患者会出现晚上睡眠差，白天睡眠好的情况。患者可以在医生的指导下服用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗。
除上述原因外，还可能是焦虑症、双相情感障碍、精神发育迟滞等原因引起的。若患者出现晚上睡眠差，白天睡眠好的情况，应及时到医院就诊，明确病因后，在医生的指导下进行治疗。
2023-07-22 07:49
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说睡眠质量不好，然后难以入睡，像你这样一个情况的话，可能是因为你的烦心事情比较多，或者是因为你的压力比较大，所以才导致的一个情况。另外的话就是说一定要尽量的去调整自身的心态问题，日常生活中可以适当的吃一些有助于安神的食物。
2018-12-25 13:39
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李宁 医师 青岛市海慈医疗集团 三甲
擅长：擅长感冒、咳嗽、不寐、头痛、眩晕、腹痛、胃痛、便秘、泄泻、自汗、盗汗、腰痛等等的中医治疗
提问
您好，睡眠不足的原因有很多，首先得调整心态缓解压力，保持心情舒畅，勿过劳，清淡饮食，适当多吃水果蔬菜，少吃油炸辛辣刺激，均衡营养，适当锻炼身体，晚上近九点用37～45度水泡脚15～20分钟，晚上9点后不要再进食，不要晚于10点半上床准备睡觉，睡前可以听舒缓音乐，不要玩电脑手机、看小说。晚上可以喝酸奶有助于睡眠。必要时药物治疗。
2015-04-09 15:12
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刘翠翠 医师 山东省中医院 三甲
擅长：内科常见病及多发病、月经不调等妇科常见病、小儿呼吸道感染等疾病，以及用中药调理各种多发病及常见病。
提问
您好，这种情况，可能存在植物神经功能有点失调导致。建议睡前可适当运动或者热水泡脚，看是否可以减轻。同时也可以用点中药调理一下、
2015-04-09 12:51
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在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并 向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，使人的身体健康处于极度不健康的状态。
症状起因：现在普遍认为导致过劳是因为劳动者常年超负荷工作而使体力、精力的持续高强度付出，严重破坏了人体的生理规律和节奏，体内能量、资源出现严重的“财政赤字”，入不敷出。也由于工作时间过长，劳动强度过大，加上心理压力过重，长期慢性疲劳，身陷精疲力竭的“亚健康”状态，从而诱发身体潜藏的疾病突然恶化。
可能疾病： β受体亢进症 常染色体隐性遗传性脑动脉病及动脉硬化伴皮质下梗死及白质脑病 老年人原发性恶性高血压引起的恶性小动脉肾硬化 老年人脂肪肝
就诊科室：保健科、心血管内科
