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为什么最近我老是做噩梦,人物,地点不同

发病时间:不清楚

为什么最近我老是做噩梦,人物,地点不同

补充说明:为什么最近我老是做噩梦,人物,地点不同

检查及治疗情况:

a*******R 2015-08-12 20:45

噩梦 做梦 精神紧张 安神补脑液 谷维素 牛奶 睡眠 睡眠质量

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精选回答(1)

刘菲 医师 临沂市人民医院 三甲

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你好,做梦和压力和精神紧张有一定关系,如果情况严重建议可以口服安神补脑液和谷维素进行治疗。 建议日常要适量进行放松压力,可以进行户外活动,在睡前饮用一杯牛奶可以有效帮助加深睡眠提高睡眠质量,祝你健康。

2015-08-12 20:45

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噩梦

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。

  • 症状起因:1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 2.身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。

  • 可能疾病: 儿童睡眠障碍 神经衰弱 遗传性压力易感性周围神经病 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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