发病时间：不清楚
补充说明：坐月子如何预防产后肥胖?
p*******e 2009-08-28 23:46
我要咨询
精选回答(3)
你好，一般分娩后身体的确是容易出现肥胖现象的，这主要是因为体内激素水平不均衡，以及产后要母乳是需要增加营养的原因造成的，产后要防止肥胖，就是需要注意饮食均衡，在保证母乳的情况下，减少一些高蛋白，高脂肪的食物，还有一个问题需要注意的就是，最好是能够做好产后的康复训练工作，尤其是形体方面的训练，这样是可以减少肥肥发生的机率的。有专业的产后恢复机构，可以考虑。
2017-11-26 12:45
举报你好！像你说的这种情况，打算预防产后肥胖的话，在产后的时候，饮食上要注意少吃些油腻的东西，多吃些新鲜的蔬菜。另外在产后要注意活动，多做些力所能及的运动，比如说练练瑜伽，散散步，避免久坐，这样的话就可以防止脂肪的堆积，产生过多的赘肉。
2017-11-26 12:45
举报对于产后肥胖的情况时要注意，有规律的饮食，适当的活动身体，另外也是要住有规律的作息，有利于预防产后的肥胖
2015-11-25 11:15
举报相关问题
向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
减肥
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
