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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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颈部脂肪垫去除可以采用非手术治疗、激光疗法或微创手术等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.非手术治疗
通过调整饮食结构、增加运动量等方式来减少颈部脂肪堆积。此方法有助于控制体重,进而间接影响颈部脂肪含量;长期坚持可达到理想效果。
2.激光疗法
利用特定波长的光束作用于皮下脂肪层,分解并排出多余脂肪组织。激光能量被脂肪细胞吸收后会产热并促进其代谢活动;从而实现减脂目的。适合表浅性脂肪团及改善局部轮廓。
3.微创手术
在局麻下进行小切口操作,移除过多的脂肪组织。该技术具有创伤小、恢复快等特点;对于深层脂肪团有较好效果。适合顽固型肥胖或特殊体型者。
术后应遵循医嘱做好伤口护理,避免感染。同时还要注意休息,避免剧烈运动,以免影响术后的恢复效果。

2024-03-03 15:45

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医生回答(4)

李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

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您好,您是颈后部位的脂肪垫,是由于你比较肥胖引起的,一般只是影响外表,对自己的健康没有什么威胁,这种情况一般不需要处理,如果引起不适的话,可以手术切除脂肪垫,这种治疗比较彻底,而且不容易会反弹,在术后的时候做好保养,不要感染就可以了。
指导意见:
你好,建议您到医院的外科就诊,确诊后,如果感觉到不适的话,可以手术切除,手术创伤不适很大,恢复也比较快,不必过于担心,希望我的回答能帮到您。
以上是对“颈部脂肪垫怎么去除?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2016-04-09 18:43

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程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

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以多做细长美脖去皱操,做法如下:
1.采用站立姿势,双手自然下垂,双脚打开与肩膀同宽。
2.以右手扶住头,向右侧压下,然后回到正面。
3.再以左手扶住头,向左侧压下,然后回到正面。
4.以双手扶住头,脸部朝下,在胸前由右到左运动半圈。
5.可重复多做,次数没有限制。
功效:修饰脖子侧边的线条,消除并预防脖子部位皮肤的松弛。
注意事项:动作要缓慢,不要伤到颈椎。上述动作中并不包括头部后仰,因为后脑部位有许多重要的神经传导,不当的方式容易受伤,所以在所有的头颈动作中一定要避免后仰的方式

2016-04-09 18:43

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廖林海 主治医师 三甲

擅长:全科

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健康指导:
您好,祛除颈部后面的脂肪垫平常可以多做一些颈部的扭动运动,另外那里脂肪多说明全身都可能超标了,要注意少吃多餐,一天可以吃四到五次,少食多餐,一方面减轻肠胃的负担,一方面容易增加代谢燃烧脂肪,长出肌肉;
不良的烹饪方式是长胖的关键因素,一定限制好油,在外面吃饭一定要准备一碗白开水把菜涮一遍,一克油相当于九克牛肉的热量,而且长肚子很大的原因就是油吃的太多了;
可以多吃一些瘦肉,像瘦牛肉,瘦羊肉,鱼肉,这些食物富含蛋白质,具有增加饱腹感的作用;养成早睡早起的好习惯,良好的睡眠对于调节代谢,燃烧脂肪,提高代谢都很重要。

2016-04-09 18:43

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赵天星 主治医师 三甲

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抓住细节 美颈全攻略

一圈年近30,添一圈长10岁,不小心被脖子上的“年轮”出卖了年龄,怎么办?
美颈的5个好习惯

●每天做美颈操

●每晚沐浴涂抹颈霜按摩

●养成每周为颈部敷面膜的习惯(选择补水性面膜,在面部使用后敷在颈部即可)

●防晒

●选择高度为8cm左右的枕头,以减少睡觉时对颈部的压力

美颈操怎么做?

为颈部减肥,促进血液循环,修理线条,每天利用空余时间做下面的动作:

●前后弯曲

端正的坐姿或站姿,头垂直于肩,下背部微屈。双手按住前额,肘部与肩平。用双手的力量慢慢往后推压,直到颈部充分后仰,前额指向天花板,暂停,数到10。双手移到脑后,用力慢慢向前压,直到下巴抵到前胸,暂停,数到10。反复6~8组。

●侧弯曲

端正的坐姿或站姿,给头部左侧施加外力,用颈肌的力量用力向左侧挤压,直到右耳几乎指向天花板。放松,重复。反向进行右侧练习。重复6~8组。

哪些运动能帮助颈部保持年轻状态?

●芭蕾舞。芭蕾舞演员个个都有天鹅一样颀长的美颈。现在就去上芭蕾形体课,并且在日常的站、坐、走中采取芭蕾的姿态,挺胸、收腹、抬下颌。

●普拉提。普拉提教练就常常对你喊,“长高一点”、“拉开一点”。你的颈椎、脊椎在这种号令下不断地伸展、拉长。

●瑜伽。瑜伽不但能让你的颈部柔软、颀长,它的许多姿势还能预防颈椎疾病的发生。

刚刚25岁,我的颈部怎么就开始出现横纹了?

这可是一个明显的信号,提醒你再不护理,颈部皮肤就真的提早衰老了。

颈部肌肤十分细薄脆弱,尤其是颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,更容易缺水,产生皱纹。颈部的皱纹通常有两种,一种是初期老化的皱纹,十几岁时便开始出现,这种皱纹通常不明显。另一种皱纹则是随着年龄的增长而加深,这种皱纹可能非常明显。特别是如果你平时坐姿“固定”,缺乏运动,体重增加,纹路就会提早出现。一年一岁,颈部还会出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况。当务之急是要赶快进行颈部练习和保养。

颈部保养

记得每天晚间的护肤步骤后,给颈部涂保湿乳液,由下至上按摩20~30下,直至乳液完全被吸收。给颈部打圈:颈部的皮肤是横向的,按摩时千万不能打横,而要用向上打圈的方法。

2016-04-09 18:43

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疾病百科

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下巴关节疼

下巴关节疼是颞下颌关节功能紊乱综合症的临床表现之一,是口腔颌面部常见的疾病。

  • 症状起因:1.创伤因素很多病员有局部创伤史。如曾承外力撞击、突咬硬物、张口过大(如打呵欠)等急性创伤;还有经常咀嚼硬食、夜间磨牙以及单侧咀嚼习惯等。这些因素可能引起关节挫伤或劳损,咀嚼肌群功能失调对本症的发生也有一定影响。 2.咬合因素不少病员有明显的咬合关系紊乱。如牙尖过高、牙齿过度磨损、磨牙缺失过多、不良的假牙、颌间距离过低等。咬合关系的紊乱,可破坏关节内部结构间功能的平衡,促使本症的发生。 3.全身及其他因素神经精神因素与本病可有一定关系。如有些病员有情绪急躁、精神紧张、容易激动等情况。此外,有的病员有风湿病史,有的发病与受寒有关。

  • 可能疾病: 颌周蜂窝织炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:口腔

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