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晚上整夜睡不着觉,只是眼睛闭着,不能深

发病时间:不清楚

晚上整夜睡不着觉,只是眼睛闭着,不能深

补充说明:晚上整夜睡不着觉,只是眼睛闭着,不能深

P*******2 2017-12-07 12:00

睡不着觉 眼睛 睡眠 失眠 归脾丸 牛奶 谷维素 焦虑 抑郁 多疑 完美主义 生物钟 紧张

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精选回答(2)

桑克燕 医师 沂源县南麻街道计生服务站

擅长:妇科疾病的诊治,如盆腔炎症,阴道炎症,放置取出节育环的适应症和禁忌症等

提问

你好,像你这种情况,你可以在晚上睡觉之前用热水烫脚半个小时。可以喝一杯温牛奶,这些都会帮助睡眠的。你还可以在平时配合服用一些谷维素看看。

2017-12-07 12:47

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余欣 副主任医师 南充市顺庆区东南社区卫生服务中心

擅长:中西医结合治疗外感发热、咳嗽、哮喘、肺胀、头痛、眩晕、心悸、失眠、胃痛、泄泻等内科常见病、多发病及疑难病症。

提问

你的情况考虑,失眠中医的角度主要是脏腑阴阳失调引起的。治疗要以调理阴阳气血为主,可以先用点归脾丸调理。

2017-12-07 12:47

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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