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中午空腹吃苹果会胖吗？
补充说明：中午空腹吃苹果会胖吗？
a******W 2019-01-22 15:34
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
如果中午只吃苹果的话，一般来说是不会长胖的，不要过于担心，这是由于苹果中的含糖量并不是非常的高，而且人体活动还需要消耗一部分的能量，一般时候不会导致体重增加的，但是建议不要吃太多，吃的有太多会导致营养过剩，就可能会造成肥胖。
2019-01-22 15:35
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃苹果是不容易发胖的，这是由于人体一天会消耗很多，但是不建议空腹食用，因为苹果是酸性的水果，食用之后可能会对患者的胃部造成一些刺激，是不利于人体健康的。建议最好是饭后食用，想要减肥的话，最好是多锻炼。
2019-01-22 17:25
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
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