首页> 精神心理科> 精神> 精神高度紧张会出现什么症状

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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精神高度紧张可能导致焦虑、易怒、心悸、失眠、肌肉紧张等症状,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑
当个体处于精神高度紧张的状态时,大脑皮层会持续兴奋,此时交感神经也会出现过度激活的现象。这种情况下肾上腺素和去甲肾上腺素等激素水平升高,进而导致焦虑。焦虑情绪通常伴随着内心的不安、担忧和恐惧,这些感受源于个体对于潜在威胁或压力源的认知评价。
2.易怒
高度的精神紧张会导致中枢神经系统功能紊乱,从而影响情绪调节中枢的功能,使人更容易感到愤怒。易怒的症状可能表现在个体对微小刺激的反应过激,或者在没有明显原因的情况下表现出情绪激动。
3.心悸
人在精神高度紧张的时候,会引起交感神经兴奋性增高,使心跳加快,从而诱发心悸的发生。心悸是指患者自觉心脏跳动异常强烈或不适的感觉,这种症状可能发生在任何时间,且无法通过触摸脉搏来证实。
4.失眠
长期的心理压力可能导致睡眠障碍,包括入睡困难、睡眠维持困难以及早醒等。失眠症患者的典型表现为难以入睡、频繁醒来或早醒,这使得患者在白天感到疲倦和昏昏欲睡。
5.肌肉紧张
长时间的精神紧张状态会使人体处于应激状态,此时体内肾上腺素分泌增加,作用于肌肉细胞上的β-肾上腺能受体,导致肌肉收缩。肌肉紧张可以表现为局部或全身性的肌肉僵硬,尤其是在颈部、肩部和背部。
针对上述症状,建议进行心理咨询评估以确定是否存在心理压力相关的问题。必要时,医生可能会推荐进行脑电图、心理评估测试等辅助诊断。治疗措施可能包括认知行为疗法、放松技巧训练等非药物干预,也可以遵医嘱使用抗抑郁药、镇静催眠药等药物缓解症状。患者平时应注意保持良好的生活习惯,避免过度疲劳,有助于减轻精神紧张带来的不适。

2024-04-14 21:42

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心悸 (心慌)

所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。

  • 症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。

  • 可能疾病: 心咳 心脏病 痰饮 虚劳 血虚眩晕

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科、老年科

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